Equipamentos

O uso destes equipamentos de ginástica proporciona ao praticante de exercícios físicos a queima de calorias. O ato de levantar "pesos" estão envolvidos Energias potencial e cinetica, lembrando que Ep=mgh e Energia cinetica é K= 1/2mv², a soma de ambas é Energia total e a variação Trabalho. Logo quanto mais alto e mais massa voçê levantar mais alorias voçê gastará.